top of page

2016年 ワークショップ

参加料金 2,000円

個人カウンセリング 4,000円

1月17日(日)

 

14:00〜16:00

自分のストレス反応を知る!

ストレスコーピング&マインドフルネス

 

16:30〜18:00
個人カウンセリング
※こ希望の方は事前にご予約をお願いいたします。

3月20日(日)

 

14:00〜16:00

良い集中を自らつくる!

自分の力を発揮するためのワーク

16:30〜18:00
個人カウンセリング
※こ希望の方は事前にご予約をお願いいたします。

5月15日(日)

 

14:00〜16:00
健康心理学とヨーガ療法講座(1)

​マインドフルネス

 

16:30〜18:00
個人カウンセリング
※こ希望の方は事前にご予約をお願いいたします。

6月19日(日)

 

14:00〜16:00
健康心理学とヨーガ療法講座(2)
呼吸と身体と心をつなぐヨーガ

 

17:00〜18:00
個人カウンセリング
※こ希望の方は事前にご予約をお願いいたします。

7月24日(日)

 

14:00〜15:00

マインドフルネス
呼吸と身体と心をつなぐワーク

15:30〜17:00
個人カウンセリング
※こ希望の方は事前にご予約をお願いいたします。

8月28日(日)

 

14:00〜16:00
良い集中を自らつくる!

自分の力を発揮するためのワーク

 

16:30〜18:00
個人カウンセリング
※こ希望の方は事前にご予約をお願いいたします。

10月23日(日)

 

14:00〜16:00

自分のストレス反応を知る!

​ストレスコーピング&マインドフルネス

 

16:30〜18:00
個人カウンセリング
※こ希望の方は事前にご予約をお願いいたします。

12月18日(日)

 

14:00〜15:00

マインドフルネス
呼吸と身体と心をつなぐワーク

15:30〜17:00
個人カウンセリング
※こ希望の方は事前にご予約をお願いいたします。

bottom of page